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Drums Alive®
El entrenamiento de cuerpo entero con factor diversión
Drums Alive® es un nuevo tipo de entrenamiento de cuerpo entero en el que se tocan diferentes ritmos en una pezziball con barras. Además de aumentar la forma física a través de un alto consumo de calorías y la estimulación del sistema cardiovascular, Drums Alive® también promueve la forma física mental.
Varios clubes deportivos berlineses, como el TSV Berlin-Wittenau 1896 e.V. y el VfL Tegel 1891 e.V. o gimnasios, ofrecen el entrenamiento holístico en Berlín.