Nach einer kurzen
Fahrradtour könnt ihr zusammen mit dem Referenten eure Sinne für die
euch umgebende Natur schärfen. Erlebt den Wechsel von Spannung und
Entspannung, Licht und Schatten und spürt den Rhythmus des Lebens. Lasst
die besondere Stimmung des Sonnenaufgangs und die Kraft der Natur auf
euch wirken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen z.B. aus dem Qigong
helfen euch dabei, den Stress und die Hektik des Alltags hinter euch zu
lassen.
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Sonnenaufgang Tegeler Stadtheide
Seid herzlich eingeladen zu dieser sinnlichen Naturerfahrung!
Für alle, die vorab noch mehr über die Transformation der Tegeler Stadtheide wissen möchten, gibt es auf der Grün-Berlin-Website noch umfassendere Informationen.
An diesem Termin sind alle mit dem Fahrrad unterwegs, die Strecke auf dem Gelände beträgt ca. 9 km.