Am Donnerstag und am Sonntag finden die Hochseil-Workshops für alle Level statt. Teilnehmer:innen können sich anmelden, wie sie Zeit haben. Das Training findet auf Seilen von 0,5 Meter bis auf 2 Meter Höhe statt und wird durch qualifizierte Trainer:innen angeleitet.

Gemeinsam wird mit einem Warm-up, Gleichgewichts- und Laufübungen auf dem Boden gestartet. Hier können sich die Teilnehmenden mit der 6 Meter langen Balancierstange vertraut machen. Dann geht es ans Balancieren – für alle auf der passenden Höhe.

Anfänger:innen erhalten nach dem Warm-Up eine individuelle Einweisung an den Seilen und eine Trainings-Anleitung. Fortgeschrittene werden in der letzten Stunde des Workshops auf dem 6-Meter-Seil angeleitet und gesichert.

Für die Workshops wird keine Vorerfahrung benötigt.

Für alle ab 13 Jahren

Ort: Coraggio Hochseilarena, Tempelhofer Feld (Süd-Ost Eingang)

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